«Токсичный» образ мыслей — вот главный источник «токсичных» отношений» — говорит Джеффри Бернштейн, психолог с 23-х летним стажем, автор книги «Почему ты не можешь читать мои мысли?». В статье, опубликованной в личном блоге, доктор Бернштейн выделяет признаки, которые указывают на то, что отношения изжили себя и больше не приносят ничего хорошего. Психолог называет такие отношения «токсичными». Читать далее
В течении многих лет психологи делили людей на два типа в соответствии с их распорядком сна и бодрствования: жаворонки рано ложатся и рано встают, любят работать утром, а совы, наоборот, встают и ложатся поздно и пик работоспособности у них приходится на вечернее и ночное время. Читать далее
Горячие головы и холод в груди — не метафоры, а научный факт. Грудь, распираемая от гордости и счастье, заполняющее нас с головы до кончиков пальцев — ощущения настолько же реальные, насколько универсальные. И теперь мы можем сделать из них атлас. Читать далее