В бытовом сознании слова «психология», «психиатрия», «психоаналитика» и другие «психо-» тесно переплетены. Невинная фраза «Он был у психолога» в трактовке знакомых и коллег как в испорченном телефоне может превратиться в неоднозначное «Ему понадобился психиатр». А уж кто такой психоаналитик и чем он отличается от психолога знают только особо интересующиеся данными областями знаний.
Нужен ли Вам психолог?
Психология – более развернутое понятие, чем психоанализ. Психология в широком смысле слова – наука, занимающаяся изучением психики человека. А психоанализ? Психоанализ – это одно из направлений психологии.
Психолог – профессия, становящаяся все более популярной и нужной. Психологи работают в школе, в коммерческих организациях, в спорте, политике, рекламе и еще много где. Психолог помогает решить конкретную проблему клиента, отвечает на его прямой запрос. Например, человеку нужно улучшить отношения в семье или побороть застенчивость или справиться с фобией. И психолог работает с данной проблемой. Как правило, решить ее психолог помогает за несколько сеансов. И все. Другие проблемы человека психолог не трогает, даже если обнаруживает их наличие. Ведь, как известно, психика человека глубока и изучать ее можно бесконечно. Проблема решена, качество жизни улучшилось и если не возникает нового запроса клиента, то на этом работа психолога заканчивается.
Психоаналитик – современный Фрейд и не только
Иначе обстоит дело с психотерапевтом. Начиная работу с ним, будьте готовы к тому, что сессии будут проходить в течении года или даже нескольких лет. Психотерапевт не просто решает какую-то проблему человека – он разбирается с психотравмами, работает с глубинными слоями психики. Для этого применяется и метод анализа сновидений, и метод свободных ассоциаций, и иногда даже гипноз. Во время писхоаналитических сеансов человек может вспомнить то, что давно забыл и эти воспоминания как правило бывают болезненными. «Вытащить» из подсознания на уровень сознания травмирующие воспоминания – задача психоаналитика, ведь только осознав некоторые свои травмы мы можем прекратить их влияние на нашу жизнь.
Такие изменения не останутся незамеченными, родные и близкие не всегда воспринимают положительно «обновленного» человека и нужно четко осознавать, нужны ли вам эти изменения или всё-таки лучше оставить все как есть. Психоанализ необходим тем людям, которые несомненно хотят улучшить качество своей жизни и которые не могут жить прежней жизнью и готовы меняться во что бы то ни стало. Психоанализ лучше всего подходит для клиентов с развитым интеллектом и рефлексией, т.к. предполагает что человек сам будет проделывать большую внутреннюю работу.
Излечить психотравму – сложно, но можно
Что же такое детские психотравмы и почему они так влияют на всю последующую жизнь человека? У ребенка, как и у взрослого человека, существуют потребности: физические потребности, потребность в безопасности, в любви. Потребности эти удовлетворяет мать, но бывает так что с этим возникают проблемы: мать может быть занята, рано выйти на работу, долго оставлять малыша без внимания, матери в конце концов может просто не быть, например, у детдомовских детей. И тогда эти базовые потребности останутся неудовлетворенными. Человек вырастет, забудет тот недостаток внимания и любви, который испытывал в детстве, но забудет его только сознание. Подсознание же всегда будет его помнить и человек всегда будет ощущать голод по тому, чего он недополучил в самые ранние месяцы жизни. Это не обязательно будет выражаться в ассоциальном поведении. Человек просто будет искать удовлетворения своей базисной потребности, но никогда не будет его находить. Например, не удовлетворив потребность в любви, человек будет искать любви у своего партнера, а сам будет скуп на проявления нежности, ему-то ее в свое время недодали. Или, неудовлетворенная потребность в безопасности будет побуждать человека выбирать наиболее безопасные виды деятельности, избегать малейшего риска, что конечно же будет ограничивать его выбор профессий: например, бизнес, как рисковая сфера деятельности, для таких людей будет закрыт. Вроде бы человек живет нормальной жизнью, но, избавься он от детских психотравм, и жизнь могла бы быть намного лучше. Психоаналитик в своей работе помогает человеку прорабатывать психотравмы, а значит открывает человеку принципиально новое качество жизни.
Конечно, обратиться для решения своей проблемы к психологу или к психотерапевту – личный выбор каждого человека. Все зависит от целей, которые человек перед собой ставит, его времени и средств. Но и в том, и другом случае специалист должен быть профессионалом.
