Русалов В М на фоне человечков

Опросник структуры темперамента (Русалов)

Некоторые люди рождены спринтерами, а другие — бегунами на длинные дистанции. Кто-то от природы вынослив и работоспособен, а другому требуется больше отдыха.

Темперамент — это то, что дано нам природой. Его, в отличие от характера, нельзя изменить. Темперамент обусловлен нервными процессами в нашем мозгу: насколько быстро и энергично они протекают, настолько силен темперамент, который мы наследуем от мамы и папы. Измерь свою скорость реакции, эмоциональность и силу с помощью теста, над которым работал известнейший ученый-нейрофизиолог Владимир Михайлович Русалов. Всего 20 минут твоего времени, 105 вопросов и ты узнаешь о себе много нового. Саморазвитие начинается с самопознания!

Обязательные поля помечены *

1.Подвижный ли вы человек? *
2.Всегда ли вы готовы с ходу, не раздумывая, включиться в разговор? *
3.Предпочитаете ли вы уединение большой компании? *
4.Испытываете ли вы постоянную жажду деятельности? *
5.Ваша речь обычно медленна и нетороплива? *
6.Ранимый ли вы человек? *
7.Часто ли вам не спится из-за того, что вы поссорились с друзьями? *
8.В свободное время вам всегда хочется заняться чем-либо? *
9.В разговоре с другими людьми ваша речь часто опережает вашу мысль? *
10.Раздражает ли вас быстрая речь собеседника? *
11.Чувствовали бы вы себя несчастным человеком, если бы на длительное время были лишены возможности общения с людьми? *
12.Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу? *
13.Нравится ли вам быстро бегать? *
14.Сильно ли вы переживаете неполадки в своей работе? *
15.Легко ли вам выполнять работу, требующую длительного внимания и большой сосредоточенности? *
16.Трудно ли вам говорить очень быстро? *
17.Часто ли вы испытываете тревогу, что выполнили работу не так, как нужно? *
18.Часто ли ваши мысли перескакивают с одной на другую во время разговора? *
19.Нравятся ли вам игры, требующие быстроты и ловкости? *
20.Легко ли вы можете найти другие варианты решения известной задачи? *
21.Испытываете ли вы чувство беспокойства, что вас неправильно поняли в разговоре? *
22.Охотно ли вы выполняете сложную ответственную работу? *
23.Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых не разбираетесь? *
24.Легко ли вы воспринимаете быструю речь? *
25.Легко ли вам делать одновременно очень много дел? *
26.Возникают ли у вас конфликты с вашими друзьями из-за того, что вы сказали им что-то, не подумав заранее? *
27.Вы обычно предпочитаете делать несложные дела, не требующие от вас большой энергии? *
28.Легко ли вы расстраиваетесь, когда обнаруживаете незначительные недостатки в своей работе? *
29.Любите ли вы сидячую работу? *
30.Легко ли вам общаться с разными людьми? *
31.Вы обычно предпочитаете подумать, взвесить и лишь потом высказаться? *
32.Все ли ваши привычки хороши, желательны? *
33.Быстры ли у вас движения рук? *
34.Вы обычно молчите и не вступаете в контакты, когда находитесь в обществе малознакомых людей? *
35.Легко ли вам переключаться от одного варианта решения задачи на другой? *
36.Склонны ли вы преувеличивать в своём воображении негативное отношение близких людей? *
37.Разговорчивый ли вы человек? *
38.Вам обычно легко выполнять дело, требующее мгновенных реакций? *
39.Вы обычно говорите свободно, без запинок? *
40.Беспокоят ли вас страхи, что вы не справитесь с работой? *
41.Легко ли вы обижаетесь, когда близкие вам люди указывают на ваши недостатки? *
42.Испытываете ли вы тягу к напряжённой ответственной деятельности? *
43.Считаете ли вы свои движения медленными и неторопливыми? *
44.Бывают ли у вас мысли, которые вы хотели бы скрыть от других? *
45.Можете ли вы без долгих раздумий задать щекотливый вопрос другому человеку? *
46.Доставляют ли вам удовольствие быстрые движения? *
47.Легко ли вы «генерируете» новые идеи, связанные с работой? *
48.Сосёт ли у вас «под ложечкой» перед ответственным разговором? *
49.Можно ли сказать, что вы быстро выполняете порученное вам дело? *
50.Любите ли вы браться за большие дела самостоятельно? *
51.Богатая ли у вас мимика в разговоре? *
52.Если вы обещали что-то сделать, всегда ли вы выполняете своё обещание независимо от того, удобно вам это или нет? *
53.Испытываете ли вы чувство обиды от того, что окружающие вас люди обходятся с вами хуже, чем следовало бы? *
54.Вы обычно предпочитаете выполнять одновременно только одну операцию? *
55.Любите ли вы игры в быстром темпе? *
56.Много ли в вашей речи длительных пауз? *
57.Легко ли вам внести оживление в компанию? *
58.Вы обычно чувствуете в себе избыток сил и вам хочется заняться каким-нибудь делом? *
59.Обычно вам трудно переключить внимание с одного дела на другое? *
60.Бывает ли, что у вас надолго портится настроение от того, что сорвалось запланированное дело? *
61.Часто ли вам не спится из-за того, что не ладятся дела, связанные непосредственно с работой? *
62.Любите ли вы бывать в большой компании? *
63.Волнуетесь ли вы выясняя отношения с друзьями? *
64.Испытываете ли вы потребность в работе, требующей полной отдачи сил? *
65.Выходите ли вы иногда из себя, злитесь? *
66.Склонны ли вы решать много задач одновременно? *
67.Держитесь ли вы свободно в большой компании? *
68.Часто ли вы высказываете своё первое впечатление, не подумав? *
69.Беспокоит ли вас чувство неуверенности в процессе выполнения работы? *
70.Медленны ли ваши движения, когда вы что-то мастерите? *
71.Легко ли вы переключаетесь с одной работы на другую? *
72.Быстро ли вы читаете вслух? *
73.Вы иногда сплетничаете? *
74.Молчаливы ли вы, находясь в кругу друзей? *
75.Нуждаетесь ли вы в людях, которые бы вас ободрили и утешили? *
76.Охотно ли вы выполняете множество различных поручений одновременно? *
77.Охотно ли вы выполняете работу в быстром темпе? *
78.В свободное время вас обычно тянет пообщаться с людьми? *
79.Часто ли у вас бывает бессонница при неудачах на работе? *
80.Дрожат ли у вас иногда руки во время ссоры? *
81.Долго ли вы мысленно готовитесь перед тем, как высказать своё мнение? *
82.Есть ли среди ваших знакомых люди, которые вам явно не нравятся? *
83.Обычно вы предпочитаете лёгкую работу? *
84.Легко ли вас обидеть в разговоре по пустякам? *
85.Обычно вы первым в компании решаетесь начать разговор? *
86.Испытываете ли вы тягу к людям? *
87.Склонны ли вы вначале поразмыслить, а потом говорить? *
88.Часто ли вы волнуетесь по поводу своей работы? *
89.Всегда ли вы платили бы за провоз багажа на транспорте, если бы не опасались проверки? *
90.Держитесь ли вы обычно обособленно на вечеринках или в компаниях? *
91.Склонны ли вы преувеличивать в своём воображении неудачи, связанные с работой? *
92.Нравится ли вам быстро говорить? *
93.Легко ли вам удержаться от высказывания неожиданно возникшей идеи? *
94.Предпочитаете ли вы работать медленно? *
95.Переживаете ли вы из-за малейших неполадок на работе? *
96.Вы предпочитаете медленный, спокойный разговор? *
97.Часто ли вы волнуетесь из-за ошибок в работе, которые были вами допущены? *
98.Способны ли вы успешно выполнять длительную, трудоёмкую работу? *
99.Можете ли вы, не долго думая, обратиться с просьбой к другому человеку? *
100.Часто ли вас беспокоит чувство неуверенности в себе при общении с людьми? *
101.Легко ли вы берётесь за выполнение новых заданий? *
102.Устаёте ли вы, когда вам приходится говорить долго? *
103.Вы предпочитаете работать с прохладцей, без особого напряжения? *
104.Нравится ли вам разнообразная работа, требующая переключения внимания? *
105.Любите ли вы подолгу бывать наедине с собой? *