Все проблемы взрослых идут из детства, в этой мысли убеждаешься ещё раз, читая книгу врача, психолога и психоаналитика, ректора Восточно-Европейского Института Психоанализа Михаила Решетникова «Частные визиты». Читать далее
Архив автора: Алла
Жаворонок, сова или… Сибирские ученые выявили два новых хронотипа
В течении многих лет психологи делили людей на два типа в соответствии с их распорядком сна и бодрствования: жаворонки рано ложатся и рано встают, любят работать утром, а совы, наоборот, встают и ложатся поздно и пик работоспособности у них приходится на вечернее и ночное время. Читать далее
К сожаленью, День рожденья… 5 рецептов против праздничной грусти
День рождения в детстве — волшебный праздник, которого ждёшь с нетерпением. А как только он закончился, все подарки распакованы и гости ушли, уже начинаешь мечтать о следующем дне рождения и вся жизнь — непрерывное ожидание праздника. Для взрослого же день рождения подчас — день хлопот, бесконечных приготовлений и забот, кроме того окрашенный грустным чувством, что молодость уходит и прошел ещё один год жизни. Читать далее
Отрицание: этого не может быть потому что этого просто не может быть
Приходилось ли вам видеть, как человек, услышав шокирующее известие, восклицает «Этого не может быть!» или «Неправда!». Если да, то вы могли наблюдать действие такого механизма психологической защиты как отрицание. Читать далее
Настольная книга начинающего психоаналитика
Хотите лучше разбираться в поступках других людей, понимать себя и близких? Не доверяете книгам по популярной психологии? Готовы к научной литературе по психологии, но Фрейд пока не по зубам? Тогда книга Нэнси Мак-Вильямс «Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе» для вас. Читать далее
Наш характер: изменить нельзя смириться?
Характер бывает жесткий, мягкий, волевой, хороший или дурной. Так ответило бы на вопрос о том, что такое характер, большинство из нас. Психоанализ предлагает другое определение: характер — это ничто иное как деформация нашего «Я». О характере и его типах с точки зрения психоанализа рассказала на лекции «Характер и психоанализ» Анна Булычева, прикладной психоаналитик, помощник руководителя Психоаналитической мастерской, ученый секретарь Новосибирского регионального отделения Профессиональной психотерапевтической лиги. Предлагаем вашему вниманию ее выступление в формате интервью. Читать далее
Флегматик: спокойствие, только спокойствие
Рабочая лошадка, немногословный и очень работоспособный тип — так кратко можно охарактеризовать обладателя флегматического темперамента. Флегматики как будто созданы для упорного кропотливого труда. Взявшись за дело, представители этого типа темперамента способны работать долго, отдыхать мало, не отвлекаться на лишние разговоры. Какие ещё особенности присущи людям, чей тип темперамента — флегматик? Читать далее
Краткосрочная терапия: скорая помощь в трудной ситуации
В современном быстро меняющемся мире психотерапия терпит сильные изменения. Общество потребления диктует нам свои правила: услуги, за которые мы платим, должны быть качественными, приемлемыми по цене и приносить ощутимую пользу. У нас нет времени, а часто и желания на многомесячные встречи с терапевтом. Нам требуется что-то, что позволит нам решать проблемы быстро и эффективно. В ответ на эти запросы и родилось такое направление как краткосрочная терапия. Читать далее
Как пережить расставание? 5 этапов горя
Не существует, наверно, на свете человека, который ни разу в жизни не испытал горечи расставания. Так устроен мир, что люди сходятся и расходятся. И не важно, состояли ли они в законном браке или встречались считанные месяцы, разлука бывает болезненной. Как преодолеть эту боль и какие этапы нужно для этого пройти расскажет наша статья. Читать далее
Меланхолик: нежнее нежного
Меланхолика принято представлять грустным, подавленным и запуганным человеком. Однако депрессивность и страх не являются характеристиками темперамента. Да, при неблагоприятных условиях меланхолик склонен впадать в тоску, но это не означает что он всегда грустит. Зато данный тип темперамента щедро одарен природой другими ценными качествами, которыми обделены представители других типов. Какими же? Давайте разберемся. Читать далее